મારા મનપસંદ રમત પર નિબંધ વોલીબોલ ગુજરાતીમાં | Essay On My Favorite Game Volleyball In Gujarati - 2700 શબ્દોમાં
આજે આપણે ગુજરાતીમાં વોલીબોલ પર નિબંધ લખીશું . વોલીબોલ પરનો આ નિબંધ બાળકો અને વર્ગ 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 અને કોલેજના વિદ્યાર્થીઓ માટે લખાયેલ છે. તમે તમારી શાળા કે કોલેજના પ્રોજેક્ટ માટે વોલીબોલ પર લખેલા ગુજરાતીમાં વોલીબોલ પરના આ નિબંધનો ઉપયોગ કરી શકો છો. અમારી વેબસાઈટ પર તમને અન્ય ઘણા વિષયો પર ગુજરાતીમાં નિબંધો મળશે, જે તમે વાંચી શકો છો.
વોલીબોલ પર નિબંધ (મારી પ્રિય રમત વોલીબોલ નિબંધ ગુજરાતીમાં)
પ્રસ્તાવના
રમતો રમવાનું કોને ન ગમે? બાળપણથી લઈને મોટા થવા સુધી, આપણે ચોક્કસપણે કોઈને કોઈ રમત રમીએ છીએ. અમે આ રમત શાળાથી કોલેજ સુધી રમીએ છીએ. આમાંની એક રમત વોલીબોલ છે, જે ઘણા લોકોની પ્રિય રમત છે. વોલીબોલની રમતને ઓગણીસમી સદીની અમેરિકન રમત ગણવામાં આવે છે. પણ એ વાત પણ સાચી છે કે રમત ગમે તે હોય, જે મજા રમત રમવામાં છે તે બીજા કોઈ કામમાં નથી આવી શકતી. એ જ રીતે વોલીબોલની રમત પણ અલગ છે. તેને વગાડવાથી શારીરિક અને માનસિક બંને રીતે સ્વસ્થતા મળે છે.
વોલીબોલની રમત કેવી રીતે રમવી?
દરેક પ્રકારની રમત ભલે તે ક્રિકેટ હોય, ફૂટબોલ હોય કે કબડ્ડી હોય કે ખો-ખો, દરેક પ્રકારની રમતમાં નિયમો અને પદ્ધતિઓ હોય છે અને તે નિયમોનું પાલન કરવું એ દરેક ખેલાડીની પ્રથમ ફરજ છે. વોલીબોલની રમત માટે પણ સમાન નિયમો છે, જે નીચે મુજબ છે.
વોલીબોલ રમતના નિયમો
- વોલીબોલ મેચમાં, છ ખેલાડીઓ એક ટીમ માટે વળાંકમાં રમે છે. તે પછી ટૉસ માટે સિક્કો ફેંકવામાં આવે છે. કઈ ટીમ પહેલા રમશે તે નક્કી છે. ટીમથી વિપરીત, ટીમે માત્ર ત્રણ પાસમાં જ બોલને પ્રતિસ્પર્ધીને પાછા આપવાનો હોય છે. જે ખેલાડી વોલીબોલ લિફ્ટ કરે છે તે પહેલા તેને પીચ કરે છે. તે જેની બાજુમાં ઉભો છે તેને બમ્પ સેટ કહેવામાં આવે છે. વોલીબોલને સ્પર્શનાર બીજા ખેલાડીને સેટર કહેવામાં આવે છે. જે બોલને નેટની નજીકના ખેલાડી સુધી પહોંચાડવાનો પ્રયાસ કરે છે. વોલીબોલને સ્પર્શનાર છેલ્લા ખેલાડીને સ્પાઇક કહેવામાં આવે છે. ફાઉલ પ્લે અને સર્વિસ ચેન્જ અંગેનો અંતિમ નિર્ણય અમ્પાયર પર રહે છે.
વોલીબોલ રમતનું મેદાન
વોલીબોલ રમતના મેદાનની લંબાઈ 18 મીટર અને પહોળાઈ 9 મીટર છે. ક્ષેત્રને લંબાઈની દિશામાં બે સમાન ભાગોમાં વહેંચવામાં આવે છે. તે પછી આ ક્ષેત્રની સીમા રેખા 5 સે.મી.ની પહોળાઈ સાથે બનાવવામાં આવે છે. ખેતરમાં કોઈપણ પ્રકારનો અવરોધ ન આવે તે માટે ખેતરની આસપાસ 3 મીટર અને ઉંચાઈ 7 મીટર હોવી જરૂરી છે. મધ્ય રેખાની સમાંતર બંને બાજુએ, તેનાથી ત્રણ મીટરના અંતરે એક આક્રમક રેખા દોરવામાં આવે છે. મેદાનની પાછળની લાઇન સાથે અને બાજુની લાઇનથી બંને બાજુએ અને રમતના મેદાનથી ત્રણ મીટરના અંતરે, મેદાનની બહાર પાછળની તરફ એક રેખા દોરવામાં આવે છે. તેને સર્વિસ એરિયા કહેવામાં આવે છે. વોલીબોલ રમતનું મેદાન એ સેવા ક્ષેત્ર છે. જેનું અંતર વ્યવસ્થિત અને સચોટ માપન મુજબ નક્કી કરવામાં આવે છે. આ સમગ્ર ક્ષેત્ર સાથે કરો. જેથી રમતા ખેલાડીને કોઈ સમસ્યાનો સામનો ન કરવો પડે અને તેણે તે મેદાનની અંદર રહીને રમતના નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ.
વોલીબોલ રમતની મુખ્ય ટુર્નામેન્ટ
- ફેડરેશન કપ એશિયા કપ વર્લ્ડ કપ શિવાજી ગોલ્ડ કપ ગ્રાન્ડ ચેમ્પિયન કપ ઇન્ડિયા ગોલ્ડ કપ પૂર્ણિમા ટ્રોફી
વોલીબોલ રમતના અન્ય નામો
વોલીબોલની રમત અન્ય નામોથી પણ જાણીતી છે. જેમ કે વોલી, ડીપપાસ, ઓવર લેપીંગ, બૂસ્ટર, હૂક સર્વ અને બીજા ઘણા નામ.
વોલીબોલનો ભારતીય ઇતિહાસ
વોલીબોલ રમતે ભારતમાં મહત્વનું સ્થાન બનાવ્યું છે. જેમણે મોટા નામોથી સજ્જ એશિયન ગેમ્સમાં સફળતા હાંસલ કરી છે. ભારતીય વોલીબોલ ટીમે એશિયન ગેમ્સમાં ત્રણ મેડલ જીતીને પોતાનું નામ સાબિત કર્યું હતું. પછી ભારતમાં આ રમતની ખૂબ પ્રશંસા થઈ અને આ રમતને લગતી તમામ બાબતોને જોઈને તેમના દેશ ભારતમાં સન્માન મેળવવાનું ઉદાહરણ પ્રાપ્ત કર્યું. વોલીબોલ રમત ભારતના ઘણા રાજ્યોમાં રમવાની શરૂઆત થઈ અને તેની ઓળખ જાળવી રાખતા આજે આપણા ભારત દેશમાં આ રમતને 70 વર્ષથી વધુ સમય થઈ ગયો છે. એ અલગ વાત છે કે આ રમત ક્યારેય ઓલિમ્પિક ગેમ્સમાં જગ્યા બનાવી શકી નથી. પરંતુ પ્રાદેશિક સ્તરે વોલીબોલની રમત પોતાની આગવી ઓળખ ધરાવે છે. તેથી તે દિવસ દૂર નથી જ્યારે વોલીબોલ ઓલિમ્પિકમાં પણ પ્રથમ સ્થાન મેળવવામાં કોઈ કસર છોડશે નહીં. આ ગેમ કોઈ સ્ત્રી કે પુરુષ પર આધારિત નથી. જેણે સફળતાને સ્પર્શ કર્યો તે મહત્વપૂર્ણ છે. વોલીબોલ રમત આપણા દેશ ભારતમાં કલાપ્રેમી તરીકે રમાતી હતી. પરંતુ આઝાદી પહેલા, 1936માં, ભારતીય ઓલિમ્પિક એસોસિએશને પ્રથમ આંતરરાજ્ય ચેમ્પિયનશિપનું આયોજન કર્યું હતું. આ પછી 1951માં આ ગેમને ડિઝાઇન કરવામાં આવી અને તેનું નામ વોલીબોલ રાખવામાં આવ્યું. બીજા વર્ષે એટલે કે 1952માં સિનિયર નેશનલ ચેમ્પિયનશિપની પ્રથમ સ્પર્ધાનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. આ પછી ઘણા યુવાનોએ આ રમતમાં રસ દાખવ્યો અને ભારતને નવું કૌશલ્ય જોવા મળ્યું. આમ ભારતીય વોલીબોલ ટીમની રચના કરી, જેણે પોતાનું વર્ચસ્વ જાળવી રાખવા સખત મહેનત કરી. એ વાત પણ સાચી છે કે સખત મહેનતથી સફળતા ચોક્કસ મળે છે, માત્ર થોડી રાહ જોવાની જરૂર છે.
વોલીબોલની શોધ
વોલીબોલની રમતની શોધ 1895માં વિલિયમ જી. મોર્ગન દ્વારા કરવામાં આવી હતી. જેઓ મેસેચ્યુસેટ્સના યંગ મેન્સ ક્રિશ્ચિયન એસોસિએશન (વાયએમસીએ)ના ભૌતિક નિર્દેશક છે. તે ઉદ્યોગપતિઓ માટે ઇન્ડોર ગેમ તરીકે ડિઝાઇન કરવામાં આવી હતી જેમને વોલીબોલની નવી રમત ખૂબ જોરદાર લાગી હતી. જ્યાં સુધી મેસેચ્યુસેટ્સની સ્પ્રિંગફીલ્ડ કોલેજના પ્રોફેસરે રમતની પ્રકૃતિ પર ધ્યાન ન આપ્યું અને વોલીબોલ નામનો પ્રસ્તાવ મૂક્યો ત્યાં સુધી મોર્ગને આ રમતને મિન્ટનેટ કહી. મૂળ નિયમો મોર્ગન દ્વારા લખવામાં આવ્યા હતા અને એથ્લેટિક લીગ ઓફ યંગ મેન્સ ક્રિશ્ચિયન એસોસિએશન ઓફ નોર્થ અમેરિકા (1897)ની સત્તાવાર હેન્ડબુકની પ્રથમ આવૃત્તિમાં દેખાયા હતા. આ રમત ટૂંક સમયમાં શાળાઓ, રમતના મેદાનો, સશસ્ત્ર દળો અને યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં અનુસરવામાં આવી, તે અન્ય સંસ્થાઓમાં બંને જાતિઓ માટે વ્યાપક અપીલ હોવાનું સાબિત થયું અને પછીથી અન્ય દેશોમાં રજૂ કરવામાં આવ્યું. નિયમો YMCA અને નેશનલ કોલેજિયેટ એથ્લેટિક એસોસિએશન (NCAA) દ્વારા 1916માં સંયુક્ત રીતે જારી કરવામાં આવ્યા હતા. યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં પ્રથમ રાષ્ટ્રવ્યાપી ટુર્નામેન્ટનું આયોજન નેશનલ વાયએમસીએ કમિટી ઓન ફિઝિકલ એજ્યુકેશન દ્વારા 1922માં ન્યૂયોર્ક સિટીમાં કરવામાં આવ્યું હતું. યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ વોલીબોલ એસોસિએશન (યુએસવીબીએ) ની રચના 1928 માં કરવામાં આવી હતી અને યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સની રચના કરનાર સંચાલક મંડળ તરીકે માન્યતા આપવામાં આવી હતી. 1928 થી, યુએસવીબીએ હવે યુએસએ વોલીબોલ (યુએસએવી) તરીકે ઓળખાય છે. 1944 અને 1945 દરમિયાન, વાર્ષિક રાષ્ટ્રીય પુરૂષો અને વરિષ્ઠ પુરૂષોની (35 કે તેથી વધુ ઉંમરની) વોલીબોલ ચેમ્પિયનશિપ યોજાઈ હતી.
વૉલીબૉલ રમતની ભૂલો જે રમતને હરાવી શકે છે
ખેલાડીએ વોલીબોલની રમત રમતી વખતે કરેલી ભૂલોને ટાળવી જોઈએ. અન્યથા તમે આ ભૂલોને કારણે રમત ગુમાવી શકો છો. તે ભૂલો આવી છે. વૉલીબૉલની રમત રમતી વખતે બૉલને શરીરના કોઈ પણ ભાગને કમરથી નીચે સ્પર્શવા દેવો જોઈએ નહીં, નહીં તો તેને રમતમાંથી બહાર ફેંકી દેવામાં આવે છે. બોલને હાથમાં એક ક્ષણ માટે ટાળવો જોઈએ, કારણ કે તેને હોલ્ડિંગ કહેવામાં આવે છે. બોલને એકથી વધુ વાર મારવાથી ડ્રિબલિંગનું જોખમ રહે છે. એક જ ટીમ દ્વારા ત્રણથી વધુ વખત બોલ મારવો એ ભૂલ કહેવાય છે. બે લોકો એક જ સમયે બોલને ફટકારે છે અને તેની સાથે બે અવાજ કરે છે તેને ડબલ ફાઉલ કહેવાય છે. સર્વિસ બોલનું નેટને સ્પર્શવું અને બોલ નેટ બાઉન્ડ્રીની બહારથી આવવો એ પણ ભૂલ છે. આ તમને રમત ગુમાવવા તરફ દોરી જાય છે. બ્લોક કરતી વખતે નેટના કોઈપણ ભાગ અથવા અન્ય ટીમના ખેલાડીના કોઈપણ ભાગને સ્પર્શ કરવો એ પણ નેટની ભૂલ છે. મિડલ લાઇનને પાર કરીને અન્ય ખેલાડીના વિસ્તારમાં અથવા કમરથી નીચેના ભાગને સ્પર્શતા બોલને અથવા તે જ ખેલાડી દ્વારા એકથી વધુ વખત બોલને ફટકારવાથી જે ભૂલો થાય છે તેની કાળજી લેવાની જરૂર છે. નહિંતર તે રમત ગુમાવવા માટે સંપૂર્ણપણે શક્ય છે. ફરતી વખતે, પાછળની હરોળ આગળના વિસ્તારમાંથી હુમલો કરી શકતી નથી. ખોટું પરિભ્રમણ અથવા પાછળની હરોળ નેટ પર અથડાવી અને બાઉન્ડ્રીની બહાર પડતા બોલને અવરોધિત કરવી એ ભૂલ છે. જો બોલ નેટની નીચેની ધારની બહાર જાય છે, તો તેને ફાઉલ ગણવામાં આવે છે. રમતને એક મિનિટથી વધુ સમય માટે પકડી રાખવું એ પણ રમતની ગંભીર ભૂલ છે. તમારો સર્વિસ બોલ બને ત્યારે જ તમને પોઈન્ટ મળે છે. સેવા વિસ્તારમાંથી સેવા ન આપવી અથવા સેવા કરતી વખતે અગાઉની સીમા રેખાને સ્પર્શ ન કરવી,
ઉપસંહાર
આ રીતે તમામ રમતો આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ઉત્તમ છે. તે આપણા સ્વાસ્થ્યને શક્તિ અને શક્તિ આપે છે. વોલીબોલ જેવી રમત માત્ર પુરૂષો જ રમતા નથી પરંતુ મહિલાઓ પણ આ રમતમાં ઉત્સાહપૂર્વક ભાગ લે છે. વોલીબોલ જેવી રમત કોને રમવાની ઈચ્છા નથી, તેથી આજકાલ આ રમતને શાળા-કોલેજોમાં મોટી સ્પર્ધાના રૂપમાં મોટી સિદ્ધિઓ મળવા લાગી છે. જેમાં છોકરા-છોકરીઓ સૌ ભાગ લઈ પોતાની કોલેજ અને શાળાનું નામ રોશન કરે છે. એ દિવસ દૂર નથી જ્યારે આ રમત મહાન સિદ્ધિઓ હાંસલ કરશે અને આપણા દેશનું નામ સુવર્ણ અક્ષરોમાં લખવામાં આવશે.
આ પણ વાંચો:-
- નેશનલ સ્પોર્ટ્સ હોકી પર ક્રિકેટ નિબંધ (ગુજરાતીમાં રાષ્ટ્રીય રમત હોકી નિબંધ) રાષ્ટ્રીય રમત દિવસ પર ફૂટબોલ રમત નિબંધ (ગુજરાતીમાં રાષ્ટ્રીય રમત દિવસ નિબંધ)
તો આ હતો વોલીબોલ પર નિબંધ (ગુજરાતીમાં વોલીબોલ નિબંધ), આશા છે કે તમને ગુજરાતીમાં વોલીબોલ પર નિબંધ ગમ્યો હશે. જો તમને આ લેખ ગમ્યો હોય, તો પછી આ લેખ દરેક સાથે શેર કરો.