કબડ્ડી પર નિબંધ ગુજરાતીમાં | Essay On Kabaddi In Gujarati - 1800 શબ્દોમાં
આજે આપણે ગુજરાતીમાં કબડ્ડી પર નિબંધ લખીશું , જે મારી પ્રિય રમત છે. મારી પ્રિય રમત કબડ્ડી પર લખાયેલો આ નિબંધ 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 અને કોલેજના વિદ્યાર્થીઓ માટે લખાયેલ છે. મારી મનપસંદ રમત કબડ્ડી (ગુજરાતીમાં કબડ્ડી પર નિબંધ) પર લખાયેલ આ નિબંધ તમે તમારી શાળા કે કોલેજના પ્રોજેક્ટ માટે ઉપયોગ કરી શકો છો. અમારી વેબસાઈટ પર તમને અન્ય ઘણા વિષયો પર ગુજરાતીમાં નિબંધો મળશે, જે તમે વાંચી શકો છો.
મારી પ્રિય રમત કબડ્ડી પર નિબંધ (ગુજરાતીમાં કબડ્ડી નિબંધ) પરિચય
ભારતમાં રમાતી વિવિધ રમતોમાંથી એક કબડ્ડી તરીકે ઓળખાય છે. લોકો આ રમત ખૂબ જ ઉત્સાહથી રમે છે. આ ગેમ રમવા માટે ખેલાડી પાસે તાકાતની સાથે બુદ્ધિ પણ હોવી જરૂરી છે. મને કબડ્ડી રમવી ગમે છે, કારણ કે તે રમવાથી આપણા શરીરના સ્નાયુઓ મજબૂત થાય છે. કોઈપણ રમત રમવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને ચોક્કસ ફાયદો થાય છે. આ રમતનો એક એવો રિવાજ છે, જે અંતર્ગત બે ખેલાડીઓ વચ્ચે જોરદાર દ્વંદ્વયુદ્ધ થાય છે. આમાં એક ટીમ જીતે છે.
કબડ્ડી એ પ્રાચીન રમતોમાંની એક છે
કબડ્ડી રમવાથી આપણા શરીરમાં સ્વાસ્થ્ય આવે છે. કબડ્ડી રમવા માટે તમારે કોઈપણ પ્રકારના સાધનોની જરૂર નથી. અગાઉ કબડ્ડી માત્ર પંજાબમાં જ રમાતી હતી. પરંતુ હવે કબડ્ડી આખા દેશમાં રમાય છે. ભારતના પડોશી દેશો નેપાળ, પાકિસ્તાન, શ્રીલંકામાં પણ કબડ્ડી રમત રમાય છે. આ રમત ભારતના જુદા જુદા ભાગોમાં અલગ-અલગ નામે ઓળખાય છે. કબડ્ડી રમતની પ્રાચીનતા વિશે વાત કરીએ તો તે લગભગ 4000 વર્ષ જૂની રમત છે. મહાભારતમાં પણ કબડ્ડી રમતનો ઉલ્લેખ છે. કબડ્ડીની રમતમાં, તમારે શક્તિ અને બુદ્ધિ બંનેની જરૂર છે.
કબડ્ડી રમતના નિયમો
કબડ્ડીની રમતમાં ખેલાડીઓની બે અલગ-અલગ ટીમો તૈયાર કરવામાં આવે છે. બંને ટીમમાં 7-7 ખેલાડીઓ છે. કબડ્ડી મેદાનના ક્ષેત્રફળની વાત કરીએ તો તે અંદાજે 13 મીટર બાય 10 મીટર છે. મેદાનની મધ્યમાં એક રેખા દોરવામાં આવે છે અને મેદાનને બે ભાગમાં વહેંચવામાં આવે છે. ખેલાડીઓ મેદાનમાં પ્રવેશ્યા પછી ટોસ કરવામાં આવે છે અને વિજેતા ટીમે અન્ય કોર્ટમાં જવું પડે છે અને ખેલાડીને સ્પર્શ કરવો પડે છે અને મધ્ય રેખા પાર કરીને પાછા આવવું પડે છે અથવા રેખાને સ્પર્શ કરે છે. જે ખેલાડી બીજા રાઉન્ડમાં જાય છે. તે રાઇડર તરીકે ઓળખાય છે. જ્યારે પણ ધાડપાડુ બીજી કોર્ટમાં જાય છે ત્યારે તેણે અટક્યા વિના કબડ્ડી શબ્દ ઉચ્ચારવો પડે છે. જો ખેલાડી તેના કોર્ટમાં પાછો આવે તે પહેલા કબડ્ડી બોલવાનું બંધ કરી દે, તો તે ખેલાડી રમતમાંથી બહાર છે. જે ખેલાડીઓ રમત દરમિયાન અન્ય ખેલાડીને પકડવાનો પ્રયાસ કરે છે, તેમને સ્ટોપરના નામથી બોલાવવામાં આવે છે. કબડ્ડી રમતી વખતે, ખેલાડીએ બીજી બાજુ જવું પડે છે અને મેદાન પર કોઈ ખેલાડીને સ્પર્શ કરીને પાછા ફરવું પડે છે. જેટલા ખેલાડીઓને ખેલાડી સ્પર્શે છે એટલા જ ખેલાડીઓ રમતમાંથી બહાર થઈ જાય છે. જો ખેલાડી સ્પર્શ કરીને પરત ફરવામાં સફળ થાય છે, તો તેની ટીમને એક પોઇન્ટ મળે છે, સાથે જ તેની ટીમમાંથી બહાર ગયેલો ખેલાડી પણ પાછો ફરે છે. મતલબ કે જો એક ખેલાડી આગળની ટીમમાંથી બહાર હોય તો બીજી ટીમનો ખેલાડી અંદર આવે છે. આ ચક્ર ત્યાં સુધી ચાલુ રહે છે જ્યાં સુધી એક ટીમના તમામ ખેલાડીઓ આઉટ ન થાય. જો આવું થાય, તો આગળની ટીમને આ માટે 3 પોઈન્ટ મળે છે અને તમામ ખેલાડીઓના તમામ ખેલાડીઓ જે આઉટ થાય છે, ટીમના તમામ ખેલાડીઓ મેદાન પર પાછા આવે છે. એટલું જ નહીં, જો બીજી બાજુના ખેલાડીઓ રેઇડરને પકડે છે, તેથી તેમને પોઈન્ટ પણ મળે છે અને પકડાયેલા ખેલાડીને મેદાનમાંથી બહાર કાઢી નાખવામાં આવે છે. કબડ્ડી રમવા માટેની સમય મર્યાદા 20-20 એટલે કે સંપૂર્ણ 40 મિનિટ છે. તે બે ટુરમાં રમાય છે. ખેલાડીને વચ્ચે પાંચ મિનિટનો બ્રેક આપવામાં આવે છે. ત્યારપછી બંને ટીમોની ટીમ બદલાઈ ગઈ છે. અને સમયના અંતે સૌથી વધુ પોઈન્ટ ધરાવતી ટીમ રમત જીતે છે.
કબડ્ડી વર્લ્ડ કપ રમત
બાંગ્લાદેશની રાષ્ટ્રીય રમત કબડ્ડી છે. હાલની એશિયન ગેમ્સમાં પણ આ રમતનો સમાવેશ કરવામાં આવ્યો છે. આ જ કારણ છે કે વિદેશોમાં પણ આ ગેમ ઘણી ફેમસ થઈ ગઈ છે. કબડ્ડીની બીજી ઘણી રમતો રમાય છે, જે વજન આધારિત હોય છે. કબડ્ડીનો વર્લ્ડ કપ પણ 2004થી રમાઈ રહ્યો છે અને અત્યાર સુધી ભારતે વર્લ્ડ કપની તમામ રમતોમાં વર્લ્ડ કપ જીત્યો છે.
મહિલાઓ પણ કબડ્ડી રમત રમે છે
અગાઉ આ રમતમાં માત્ર પુરુષ ખેલાડીઓ જ ભાગ લેતા હતા. પરંતુ આજે મહિલાઓ પણ આ રમતમાં રસ લઈ રહી છે. પરિણામે તે કબડ્ડીમાં ભાગ લઈને નામ અને ખ્યાતિ પણ કમાઈ રહી છે. 2012માં પંજાબમાં મહિલા સહભાગીનો પ્રથમ વર્લ્ડ કપ રમાયો હતો. કબડ્ડી રમતને હજુ સુધી ઓલિમ્પિકમાં સામેલ કરવામાં આવી નથી. જ્યારે પણ તેનો સમાવેશ કરવામાં આવશે. ત્યારે એક વાત ચોક્કસ થશે કે કબડ્ડીમાં ભારતને મેડલ ચોક્કસ મળશે. કબડ્ડી રમતમાં અત્યાર સુધી યોજાયેલી તમામ એશિયન ગેમ્સમાં ભારતીય ટીમે મેડલ જીત્યા છે.
કબડ્ડી શરીરમાં ઉર્જા લાવે છે
કબડ્ડીની રમત રમવા માટે ખેલાડીનું ચપળ હોવું જરૂરી છે. જે ખેલાડીઓ આ રમત રમે છે તેમનામાં અદભૂત ચપળતા હોય છે. આ રમત જીતવા માટે, ખેલાડી પાસે ચુસ્તતાની સાથે સાથે શારીરિક શક્તિનું સંયોજન હોવું આવશ્યક છે. અન્ય રમતો રમવા માટે ખૂબ મોટા મેદાનની જરૂર પડે છે. સમાન કબડ્ડી રમવા માટે, તમારે એક વિશિષ્ટ સ્થાનની જરૂર છે. તમે આ રમત કબડ્ડીના મેદાનમાં ગમે ત્યારે ગમે ત્યાં રમી શકો છો.
આંતરિક અંગ માટે ફાયદાકારક
કબડ્ડી શરીરને મજબૂત અને સ્વસ્થ બનાવે છે. કબડ્ડી રમતી વખતે રોકાયા વિના કબડ્ડી બોલવાથી તમારા ફેફસાં મજબૂત અને સ્વસ્થ બને છે. ખેલાડીના આંતરિક અવયવો વધુ સારી રીતે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. આ ગેમ રમવી હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ખેલાડીની સહનશક્તિ ઉપરાંત સ્નાયુઓ મજબૂત થાય છે.
નિષ્કર્ષ
કબડ્ડી રમત રમવાનો પોતાનો એક ખાસ આનંદ છે. આ રમતી વખતે ખેલાડીઓ અને દર્શકોમાં એક અલગ જ ઉત્સાહ જોવા મળે છે. કબડ્ડીની રમત રમવાથી ખેલાડીઓમાં પ્રેમ અને સહકારની લાગણી જન્મે છે. કબડ્ડીની આ રમતમાં ખેલાડીઓની સંખ્યા મર્યાદિત છે, પરંતુ સ્પર્ધા હરીફાઈની છે. કબડ્ડી રમતમાં ખેલાડીઓ ઈજાગ્રસ્ત થવાની પણ શક્યતા છે.
આ પણ વાંચો:-
- નેશનલ સ્પોર્ટ્સ હોકી પર નિબંધ (ગુજરાતીમાં રાષ્ટ્રીય રમત હોકી નિબંધ) રાષ્ટ્રીય રમત દિવસ પર નિબંધ (ગુજરાતીમાં વોલીબોલ નિબંધ) ક્રિકેટ પર નિબંધ (ગુજરાતીમાં ક્રિકેટ નિબંધ)
તો આ મારી પ્રિય રમત કબડ્ડી નિબંધ (ગુજરાતીમાં કબડ્ડી નિબંધ) હતી, આશા છે કે તમને મારી પ્રિય રમત કબડ્ડી નિબંધ ગુજરાતીમાં (કબડ્ડી પર હિન્દી નિબંધ) ગમ્યો હશે. જો તમને આ લેખ ગમ્યો હોય, તો પછી આ લેખ દરેક સાથે શેર કરો.